YOGA CORRECTION DES POSTURES

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VENEZ DÉCOUVRIR PLUSIEURS TECHNIQUES DE YOGA. VINYASA - c'est la fluidité de mouvements plus dynamique YIN - en douceur rester dans les postures au moins 5 min qui fait un effet positive sur les fascias ASTHANGA - une série après le yogi patanjali PREVENTIVE SPINE - parfait pour les télétravailleurs pour avoir une bonne posture et soulager les petits douleurs du dos et CV pour ne citer que ceux là

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