ZOOM SUR LES HUILES ESSENTIELLES

HUILE ESSENTIELLE MENTHE POIVRE :

 

 

 

La menthe poivrée est largement utilisée pour aider la digestion. L'arôme familier de la menthe est connu à la fois pour son potentiel de réchauffement et de refroidissement ce qui permet de l'utiliser pour l'entrainement des sportifs comme pour leur récupération musculaire (douleurs articulaires).
L'huile essentielle de Menthe Poivrée est aussi connue pour lutter contre la fatigue, les maux de tête, les nausées et pour dégager les voies respiratoires hautes.
La menthe poivrée est une plante à feuilles vertes claires qui contiennent du menthol. Rafraîchissant et stimulant, le menthol aide à la concentration, redonne tonus et vitalité. La plante de menthe poivrée a des propriétés naturelles pour faire fuir les fourmis.

 


PROPRIETES CONNUES :

 

Mieux Respirer :
Aide à dégager les voies respiratoires
Expectorante

 

Mieux digérer :
Aide à lutter contre les troubles digestifs, le mal des transports
Anti-nauséeux
Anti-inflammatoire

 

Peau :
Antibactérienne
Antifongique

 

Sport :
Anti-inflammatoire, à utiliser en massage avec une huile végétale (exemple Arnica) pour échauffer les muscles mais aussi pour aider à récupérer après l'effort

 

Mieux bouger :
Antalgique
Anti-inflammatoire, à utiliser en massage avec une huile végétale contre les douleurs de rhumatismes et articulaires

 

Sommeil et Energie :
Tonifiante
Favorise la concentration
Antalgique contre les maux de tête
Rafraîchissante

 


EXEMPLES D'UTILISATIONS :

 

Massage :

Diluée dans une huile végétale, à raison de 100 gouttes pour 100ml d'huile végétale. Appliquer en massage sur les muscles, les bleus, le ventre.

 

Autres exemples d'utilisations :

 

Inhalation :

2 gouttes sur un tissu, à respirer régulièrement pour aider à la concentration, lutter contre les nausées, les maux de tête.

 

Diffusion :

En diffusion, à mélanger avec d'autres huiles sans excéder 1 à 3%, pour un effet rafraîchissant.

 

 

 

HUILE ESSENTIELLE MENTHE VERTE :

 

 

L'huile essentielle de Menthe verte est la cousine de l'huile essentielle de menthe poivrée.
Ses propriétés connues sont : rafraîchissante, tonifiante, calmante, expectorante, anti-inflammatoire, cicatrisante, facilite la digestion, purifie la peau, facilite l’assainissement des voies respiratoires...

 


PROPRIETES CONNUES :

 

Mieux respirer :
Expectorante

 

Mieux digérer :
Facilite la digestion
Facilite l'évacuation des gaz
Stimule le foie
Anti-inflammatoire

 

Peau :
Purifie la peau
Cicatrisante
Anti-inflammatoire

 

Sommeil et Energie :
Rafraîchissante
Tonifiante
Favorise la concentration
Calmante


EXEMPLES D'UTILISATIONS :

 

Massage :

2 gouttes dans 10ml d'huile végétale en massage sur le thorax contre les infections respiratoires.

 

Autres exemples d'utilisations :

 

Inhalation :

1 goutte sur un mouchoir à respirer pour se donner du tonus.

 

Soin :

1 goutte sur un sucre à avaler après le repas pour faciliter la digestion.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Posts à l'affiche

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Posts Récents

July 20, 2017

April 1, 2017

April 1, 2017

February 12, 2017

February 5, 2017

January 13, 2017

Please reload

Archives
Please reload

Rechercher par Tags
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

IlluminesSens By Jeannine A.

Paris et Montpellier

contact @illuminessens.com / 0781868891

Siret : 433 756 210 00046

© 2023 by Soft Aesthetics. Proudly created with Wix.com

  • Twitter Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • logo intangram
  • Facebook Social Icon